好調だからと油断しないこと 好調な時は人それぞれですが、季節によっておおまかに決まっている人もいます。好調なときだからこそ、不調にならないために気をつけたいことについて考えてみました。 娘は、毎年微妙に好調な時期が違いますが、おおまかには夏…

眠ってばかり まだ双極性障害と診断されてなかった頃、抗うつ剤を処方されました。昼間に眠って、怖い夢で起きて、夜は眠れないという昼夜逆転の生活が続いていました。 日記：4月4～5日抗うつ剤を 初めてもらう。夕方まで眠る。夜に薬を飲む。朝まで眠れな…

基本的に一生飲み続けます 双極性障害Ⅱ型の治療において、薬は躁状態やうつ状態を改善するだけでなく、再発を防いで症状を安定させるために欠かせません。 放置したり適切な治療をしないと、再発を繰り返してしまいます。症状がおさまったからといって、薬を…

勘違い過ぎる桜 9月に桜の花が咲いてた桜の木を見に行ってきました。 11月４日、なんと桜の花が咲いていたのです。 9月に見つけた桜とは違う枝だとは思いますが咲いていました。感激と感動です。 今まで桜の枯れ木を気にしていなかっただけなのか、今年が特…

そう状態のとき 長いうつ状態からそう状態に変わるころ、働きたい、働かないとという思いが強くなっていきます。そう思うとすぐに仕事を決めてきます。 週３回くらいのアルバイトから始めるのですが、調子が良くなると予定をつめて何種かの掛け持ちでも頑張…

太る原因 一般的にうつ病の人は食べれなくなり、やせる人が多いようです。不定期性うつ病や双極性障害Ⅱ型の人は、食べることがストレス発散だったり、眠り過ぎになりがちで太りやすくなります。 また、精神関係の薬は太りやすいといわれています。薬品作用に…